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Un 15% de la población española sufre cólicos nefríticos causados por cálculos renales/piedras en el riñón. La edad comprendida entre los 30 y 50 es la más propensa.1
El cólico renal se produce cuando una piedra obstruye la salida de orina del riñón haciendo que este se dilate.
¿Cómo saber si es dolor de un cólico nefrítico?
El dolor del cólico nefrítico no es un dolor constante, ni afecta a todas las personas que tienen piedras en el riñón.2
El principal síntoma es un dolor intenso que comienza y desaparece súbitamente. Es un dolor oscilante que sube y baja de intensidad, sin posición posible que ayude a neutralizarlo.3
Es muy probable que aparezca en la zona abdominal o en un lado de la espalda, llegándose a irradiar a la zona de la ingle, los testículos(hombres) o los labios vaginales (mujeres).
También puede ir acompañado de otros síntomas como:
•Color anormal en la orina
•Sangre en la orina
•Escalofríos
•Fiebre
•Nauseas
¿Cuánto duele un cólico nefrítico?
Hay veces que el dolor del cólico es leve o moderado y perfectamente tolerable. Pero en la mayoría de los casos el dolor de un cólico es uno de los dolores más fuertes que el ser humano puede experimentar, llegando ser a incluso más que un parto natural.
La escala de dolor de McGill (McGill Pain Scale) puntúa el dolor del 0 al 50. Según esta escala el dolor de un cólico se encuentra en una puntuación de 46, por encima del dolor de un parto e incluso de la amputación de un dedo.
¿Qué puedo hacer para prevenir un cólico nefrítico?
Hay hasta un 80% de posibilidades de que vuelvas a sufrir otro cólico nefrítico en los siguientes 10 años, por ello es importante prevenir la aparición de las piedras en el riñón.
Las principales bases son:
-Mantener un estilo de vida saludable
-Adecuar una dieta a tu tipo de piedra renal. ¡Consulta un nutricionista!
-Beber un mínimo de 2-3litros de agua diaria
-Mantener tu pH urinario en el rango adecuado. Puedes conseguirlo con los complementos de Lit-Control.
Referencias:
*1 https://www.fundacio-puigvert.es/enfermedades/colico-nefritico/
