El correcto funcionamiento de los riñones

28-06-2019

CUANDO TU RIÑÓN
FUNCIONA

No hay fatigas ni cansancio
No tienes retención de líquidos
Tienes mayor capacidad de concentración gracias al buen funcionamiento de tu celebro
Expulsas de manera correcta las toxinas de tu cuerpo

¿Qué hay que hacer para mantener una salud urinaria óptima?

Practica ejercicio regularmente
Bebe como mínimo 2L de líquido diario (preferiblemente agua)
Adopta hábitos de vida saludables
Sigue una dieta sana y equilibrada. Para mantener una buena salud urinaria, puedes reforzarla con los complementos alimenticios Lit-Control www.lit-control.es)

CUANDO TU RIÑÓN
NO FUNCIONA

Falta de aire, después de hacer poco esfuerzo
Nauseas, vómitos y sensación de mareo
Sabor metálico de los alimentos y aliento a amoniaco
Fatiga, frio, falta de concentración
Dolor en la espalda, costado o ingle
Hinchazón e irritación de varias partes del cuerpo

¡Mantente alerta de los siguientes signos!

Orina espumosa
Ganas continuas de orinar
Dificultad para orinar
Presencia de sangre en la orina
*Servicios de salud gubernamentales de Yucatán, México. *American Kidney Fund. *http://www.kidneyurology.org - *https://lifeoptions.org/

Título y resumen del autor del artículo

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